4 z 13

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

51 mg magnezu/100 g...

Poprzednie Następne

W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu

Parmezan

51 mg magnezu/100 g

W tej samej porcji:
▪ ser kozi twardy: 54 mg
▪ pecorino romano: 41 mg
▪ ser gruyère: 36 mg

Wróć do artykułu

Zobacz również

Diogo Costa bohaterem Portugalii. Nie przepuścił gola nawet w serii jedenastek!

Diogo Costa bohaterem Portugalii. Nie przepuścił gola nawet w serii jedenastek!

Krzysztof Jakowicz i Tango Attack na festiwalu w Busku. Zobacz zdjęcia z koncertu

Krzysztof Jakowicz i Tango Attack na festiwalu w Busku. Zobacz zdjęcia z koncertu

To dopiero początek upałów. Gdzie w Opolu można schronić się przed wysoką temperaturą

To dopiero początek upałów. Gdzie w Opolu można schronić się przed wysoką temperaturą

Od baroku do gospel na festiwalu w Busku. Koncert przyciągnął tłumy [ZDJĘCIA]

Od baroku do gospel na festiwalu w Busku. Koncert przyciągnął tłumy [ZDJĘCIA]

Anglia - Szwajcaria NA ŻYWO. Helweci znowu zaskoczą faworytów? Gdzie oglądać?

Anglia - Szwajcaria NA ŻYWO. Helweci znowu zaskoczą faworytów? Gdzie oglądać?

Opolanin z medalem na prestiżowej olimpiadzie. Walczyli o niego uczniowie z 4 państw

Opolanin z medalem na prestiżowej olimpiadzie. Walczyli o niego uczniowie z 4 państw

Krzysztof Jakowicz i Tango Attack na festiwalu w Busku. Zobacz zdjęcia z koncertu

Krzysztof Jakowicz i Tango Attack na festiwalu w Busku. Zobacz zdjęcia z koncertu

Wakacje 2024. Półkolonie dla dzieci w szkołach podstawowych w Radomsku. ZDJĘCIA

Wakacje 2024. Półkolonie dla dzieci w szkołach podstawowych w Radomsku. ZDJĘCIA

Tramwaj linii 43 ponownie łączy Łódź z Konstantynowem Łódzkim

Tramwaj linii 43 ponownie łączy Łódź z Konstantynowem Łódzkim

Polecamy

Masowe zatrucie nad Bałtykiem. Nie żyje 1 osoba. Winna Salmonella

O TYM SIĘ MÓWI
Masowe zatrucie nad Bałtykiem. Nie żyje 1 osoba. Winna Salmonella

Zimą wyjadam tę sałatkę prosto ze słoika. Najlepsza do mięsa zamiast surówki

Zimą wyjadam tę sałatkę prosto ze słoika. Najlepsza do mięsa zamiast surówki

Najlepsze ciasto z czarną porzeczką. Idealne do popołudniowej kawy lub herbaty

Najlepsze ciasto z czarną porzeczką. Idealne do popołudniowej kawy lub herbaty

Wystarczy minuta w łazience. Poznaj darmowy trik na piękną cerę bez niedoskonałości

Wystarczy minuta w łazience. Poznaj darmowy trik na piękną cerę bez niedoskonałości

Zrób pauzę, wyłącz zmysły i odpocznij. Czym jest floating?

Zrób pauzę, wyłącz zmysły i odpocznij. Czym jest floating?

Takiego chłodnika jeszcze nie znasz. Jest pożywny i najlepszy na upały

Takiego chłodnika jeszcze nie znasz. Jest pożywny i najlepszy na upały

Nosiły je nasze babcie. Dzisiaj ta sukienka to modowy hit, który pokochała Cichopek

HIT DNIA
Nosiły je nasze babcie. Dzisiaj ta sukienka to modowy hit, który pokochała Cichopek

Uważaj na ten chleb! GIS wycofał dwa rodzaje pieczywa. Są niebezpieczne dla zdrowia

Uważaj na ten chleb! GIS wycofał dwa rodzaje pieczywa. Są niebezpieczne dla zdrowia

Zamykasz oczy i widzisz dziwne wzorki? Lekarz wyjaśnia, skąd się to bierze

Zamykasz oczy i widzisz dziwne wzorki? Lekarz wyjaśnia, skąd się to bierze